Sinun aikasi on hetki pysähtyä.

Se voi olla keskustelua, tasapainoittavaa etähoitoa, kehotietoisuuden vahvistamista tai yhdessä ihmettelyä sen äärellä, mitä kehossa ja mielessä juuri nyt tapahtuu.

Työskentely tapahtuu etänä, ja sen sisältö muotoutuu tilanteen mukaan. Välillä painopiste on puheessa ja sanojen löytämisessä, välillä kehon kuuntelemisessa, rytmissä, hengityksessä tai siinä, miltä oleminen tuntuu ilman että mitään tarvitsee muuttaa.

Tämä ei ole valmiiksi määritelty hoito tai menetelmä. Enemmänkin yhteinen hetki, jossa voi rauhassa katsoa, mitä on nyt olennaista huomioida.

❤️

1h /65€

Varaa viestillä tai soittamalla

050 4147261

helinkosketus@gmail.com