Miksi "Kehon kuiskaus"

Nyt mä sen päätin. Ainakin taas toistaiseksi 😄 Mun hoitojen yhteinen nimi on Kehon kuiskaus.
 

Aiemmin tää, Kehon kuiskaus, oli yksi hoito mun hoidoista. Mut nyt se tuntuu kuvaavan nimenä melko kivasti koko sitä tapaa, jolla teen tätä työtä.

Ajatusta sen taustalla.

Mä opn vuosien aikana opiskellut ja tehnyt monenlaista kehon, hermoston, energian, vuorovaikutuksen ja ihmisen kohtaamisen parissa. Ja ehkä juuri siksi mikään yksittäinen menetelmä ei enää oikein riitä.

Mä ajattelen, että keho kuuntelee koko ajan sitä, millaisissa olosuhteissa ihminen elää. Ei vain mieli, vaan koko järjestelmä. Hermosto, hengitys, lihakset, sisäelimet, solut, koko keho.

Keho ei ole irrallinen kone, joka toimii samoin riippumatta siitä, mitä ihmiselle tapahtuu. Se reagoi kuormaan, stressiin, pelkoon, paineeseen, turvattomuuteen, myrkkyihin, palautumisen puutteeseen ja siihenkin, jos ihminen on pitkään elänyt enemmän selviytymistilassa kuin rauhassa.

En tarkoita tätä syyllistävästi. En niin, että ihminen olisi itse aiheuttanut oireensa tai että kaikki olisi noin vain omissa käsissä. Vaan niin, että keho yrittää koko ajan toimia parhaansa mukaan niissä olosuhteissa, joissa se on.

Jos häiriötä, painetta tai kuormaa on liikaa ja liian pitkään, kehon omat säätelyjärjestelmät eivät pääse toimimaan samalla tavalla kuin silloin, kun kehossa on enemmän turvaa, rauhaa ja tilaa.

Tämä on mulle Kehon kuiskauksen ydin.

Mun ajatus on, et pyritään antamaan keholle sellaisen rauhan ja turvallisuuden tilan, että se vois itse alkaa tehdä sitä, minkä se osaa.
 

Tällä hetkellä teen Kehon kuiskausta lähinnä etänä. Se ei muuta perusajatusta. Ihmisen ei tarvitse tulla tietynlaisena, osata rentoutua oikein tai saada aikaan mitään tiettyä kokemusta. 

Keho ei ole suoritus.

Ja sitten tähän kuuluu myös se, että minäkin olen ihminen.

 Minullakin on omat vaiheeni, kuormani ja keskeneräisyyteni, niin kuin ihmisillä nyt on. 

Mä uskon siihen, että ihminen tunnistaa aitouden. Minusta on tärkeää, että toinen on oikeasti läsnä, rehellinen ja ihminen ihmiselle.

Kehon kuiskauksessa mä teen parhaani siitä käsin, mitä olen oppinut, kokenut ja ymmärtänyt. En täydellisesti, mutta rehellisesti.

Ajattelen niin, että siinä on kaksi tavallista ihmistä. Minulla on oma kokemukseni, koulutukseni ja tapani kuunnella kehoa. Sinä taas olet oman elämäsi ja kehosi asiantuntija.

Kehon kuiskaus on siis mulle nimi sille tavalle, jolla haluan tehdä tätä nyt.

Rauhassa, rehellisesti ja kuunnellen.