Miksi "Kehon kuiskaus"

Nyt mä sen päätin. Ainakin taas toistaiseksi 😄 Mun hoitojen yhteinen nimi on Kehon kuiskaus.
 

Aiemmin tää, Kehon kuiskaus, oli yksi hoito mun hoidoista. Mut nyt se tuntuu kuvaavan nimenä melko kivasti koko sitä tapaa, jolla teen tätä työtä.

Ajatusta sen taustalla.

Mä opin vuosien aikana opiskellut ja tehnyt monenlaista kehon, hermoston, energian, vuorovaikutuksen ja ihmisen kohtaamisen parissa. Ja ehkä juuri siksi mikään yksittäinen menetelmä ei enää oikein riitä.
 

Mä ajattelen, että keho kuuntelee koko ajan sitä, millaisissa olosuhteissa ihminen elää. Ei vain mieli, vaan koko järjestelmä. Hermosto, hengitys, lihakset, sisäelimet, solut, energiakenttä, koko keho.

Ja ei pelkästään se, mitä tapahtuu ihon sisäpuolella. Ihminen on koko ajan yhteydessä myös ympäristöönsä. Toisiin ihmisiin, tiloihin, ääniin, ilmapiiriin, sanoihin, katseisiin, kosketukseen. Keho kyllä kuulee paljon sellaista, minkä mieli tajuaa vasta myöhemmin. Jos tajuaa.

Keho ei ole irrallinen kone, joka toimii samoin riippumatta siitä, mitä ihmiselle tapahtuu. Se reagoi kuormaan, stressiin, pelkoon, paineeseen, turvattomuuteen, myrkkyihin, palautumisen puutteeseen ja siihenkin, jos ihminen on pitkään elänyt enemmän selviytymistilassa kuin rauhassa.

Mä uskon, et keho yrittää koko ajan toimia parhaansa mukaan niissä olosuhteissa, joissa se on.

Jos häiriötä, painetta tai kuormaa on liikaa ja liian pitkään, kehon omat säätelyjärjestelmät eivät pääse toimimaan samalla tavalla kuin silloin, kun kehossa on enemmän turvaa, rauhaa ja tilaa.

Tämä on mulle Kehon kuiskauksen ydin.

Mun ajatus on, et pyritään antamaan keholle sellaisen rauhan ja turvallisuuden tilan, että se vois itse alkaa tehdä sitä, minkä se osaa.
 

Tällä hetkellä teen Kehon kuiskausta lähinnä etänä. Se ei muuta perusajatusta. Ihmisen ei tarvitse tulla tietynlaisena, osata rentoutua oikein tai saada aikaan mitään tiettyä kokemusta. 

Se on yhteistä pysähtymistä sen äärelle, mitä kehossa, mielessä, energiassa ja koko ihmisessä sillä hetkellä tapahtuu