Ajatuksia

Jo muutama vuos sitten mä ajattelin, et oon varmaan tuomittu epäonnistumaan tän kuntosali-asian kanssa. Halusin mennä sinne, koska se tuntui tutulta ja turvalliselta paikalta. Semmoiselta, missä oon ennen ollut kotonani. Mut joka kerta, kun menin, se sama kierre alkoi. Ensin hyvä flow ja treeni kulkee, sit jäätävät kivut ympäri kehoa ja väsymys...

Huumorilla on aina kaks puolta. Se voi keventää, yhdistää ja helpottaa oloa – mutta se voi myös satuttaa ja jättää jälkiä, jotka kulkee mukana pitkään.

Mä oon aina ollut sellainen ihminen, joka miettii syvemmin. En ole tyytynyt ensimmäiseen vastaukseen, vaan haluan ymmärtää, mistä kaikki kumpuaa. Miksi jotkut tunteet tuntuvat niin voimakkailta, vaikka niille ei ole näkyvää syytä? Miksi keho reagoi tilanteisiin, vaikka mitään uhkaa ei oikeasti ole? Miksi jotkut pelot, surut tai kivut eivät tunnu...

Mitä tarkoitan, kun puhun terapeuttisesta hieronnasta?

Tämä vie muutaman minuutin, mutta se tarjoaa sinulle hiukan tietoa ja suuntaa siitä, millaisessa tasapainossa kehosi ja mielesi ovat tänään.